jak sie nie chce

ale ja jestem tego zdania ze jak sie nie ma odpowiedniej wiedzy i odpowiednich finansow to niema co sie brac za hormonu bo tylko mozna sobie narobic wiecej zlego niz dobrego a z tego co slyszalem na jedzenie i odzywki czeba wydac okolo 1500 miesiecznie a wiec liczoc tak deca+ omka lub suska zeby ladnie nasycic +hormon i insulina dodatkowo to [...]

[...] zre z 20 minut potem moj glod usypia na 1,5 godz po czym lece do lodowki i .. nic juz nie ma tak wiec stres mi sie zamienia w zlosc a w zlosci nic nie jem tylko spie poczym jak wstane mam dobry humor nic mi sie nie chce zamawiam pizze i opierd***lam sie przez reszte dnia lezac w lozko i ogladajac tv powtarzajac sobie w myslach ze jutro bedzie [...]

Też tak myślałem jak byłem młodszy a jest wręcz gorzej kiedyś po zasadniczej służbie miałeś drogę do woja otwartą teraz musisz się prosić o przyjęcie do służby przygotowawczej następnie NSR i szukanie jednostki która przyjmie akurat ciebie :P Według mnie to gra nie warta świeczki, jak to powiedział jeden z amerykańskiej delty za te pieniądze co [...]

o qfa kamil kazdy moze sobie zobaczyc jego wiek, przynajmniej nie robi wyh**ki w stylu asdf0r1977 i nie pyta o rozpiske, a to ty jak sie nie myle kombinowales cos nad winem? lol :F ciekawy jestem jak skoczy popularnosc trenu jak wejdzie jakas tansza alternatywa np. z tego EAP [; bo w us sporo wali z samorobek, dlatego taki popularny, nawet wsrod [...]

nie, jak mu sie nie chce uczyc to po co chodzi do szkoly...skonczy na budowie albo bedzie wluczyl sie po nocach i zyl z wy***ki. niezdal komisa to albo go wy******la albo bedzie powtarzal klase. komis to tak jakby odwolanie kapujesz

[...] jesteś leniwy ale ci się nie chce to zacznij trenować z intensywnością zabawową. Myślę, że większość ludzi porzuca szybko działalność ruchową bo trening kojarzy im się z jakimś masochistycznym wysiłkiem. Co branża fitness z jakiegoś powodu podtrzymuje. Pójdą zmordują się boli. Trzeba zasuwać jak w robocie a wypłata może za pół roku. A jak [...]

Niestety nikt tutaj nie układa diet. Chyba, że prywatnie. Polecam poczytać i zacząć od wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Jak jednak nie chce Ci się, to zapraszam na potreningu.pl można tak zakupić dietę.

[...] ciezkich serii i tyle,reszta rosla przy treningu innych grup miesniowych .Musze do niego zadzwonic ,tylko gdzies posiałem numer:'-( /SFD/Images/2016/1/20/5ceb94cfe6b44fdfbcbf268a1ffd82c4.jpg dzis ledwo zmusilem sie sposobem Ojana na spacer w szybkim tempie jak na moje mozliwosci,trwalo to 40 min ,moze pojde jeszcze raz wieczorem :-) a moze nie

jak sie nie cwiczy nog od poczatku to pozniej sa wlasnie takie problemy... ogolnie*****owe rozpiazanie to jakie podales. niech lpeiej cwiczy normalnie na mase lub zrobi plan masowy z elementami sily i jak chce to moze jakos zrob nogi 2 razy w tyg. ale nie bardzo bym to polecal... chodz jak by sie upart to wszytko da rade

Ja tylko chcialem "dac glowe wieksza od ramion" za taka sylwetke. ma(sz)? Ale jak sie nie podoba to nie musi, nie dam. PS. ale tu o taki sophisticated JOKE chodzilo, wyluzuj. Poki on ma lepsza sylwetke od mojej to tez taka chce...no tylko wiecej powera niz ten gostek.

[...] troche. Ja zadaje czasem głupie pytania ale robie to celowo. A Ty gadasz na tematy o których nie masz pojęcia i się wykłócasz. Kravka da Ci poczucie, że coś umiesz, a jak Cie napadną to się niemile rozczarujesz, a z _Knifem_ nie radzę się kłócić bo to pro. Do _Knife_: ehh wdałeś sie w jałową dyskusję z noobem. Od razu odpalaj linki do [...]

[...] i u siebie w sklepie jedynie czego zabraknie. Filet z łososia napewno obczaje, brzmi smacznie :) i reszte rowniez. Jedynie pieczywo z biedronki nie gra rolii, poniewaz wiem z czego to jest pieczone... same ulepszacze, polowa chemia.. Pewnie jak i wiekszosc produktow ktore spozywamy, ale jak sie wie co z czego jest robione to sie nie chce jesc :D

To wynik dysleksji, czy braku szacunku dla użytkowników? Takie chaotyczne, niechlujnie napisane posty naprawdę żle się czyta. Jak podasz dane wymagane regulaminem, to prawdopodobnie otrzymasz darmową merytoryczną pomoc, jeśli Ci się nie chce, to nikt z kuli nie wywróży, czy problem jest rzeczywisty, czy wyimaginowany. Stawiam na to drugie.

@up jesli chcesz placic to idz do dietetyka czy jak to sie tam nazywa, dasz 60zl i ci zrobi rozpiske do ręki. Nawet sie nie chce czytac podwieszonych postow?:D

Pytam o wysypywanie tego i rozpuszczanie, bo nie chcę łykac tego syntetyku kapsułkowego. Nawet jak sie nie rozpuści do końca, to pół biedy, chodziło mi tylko czy traci na właściowściach. Dobra. A punkt 1 - jak to rozpisać? Dzięki wielkie!

jak ci sie nie chce zrobic uzytku z wyszukiwarki to przeczytaj uwaznie post tego kolesia, ktory wkleil to po raz kolejny: http://www.sfd.pl/temat224070/

najpierw spal wszystko co chcesz jakbym chcial zejsc tak nisko jak chce to by mnie prawie nie bylo ale juz mi sie nie chce chciec ... zasada zdrowego optimum obowiazuje

z łydkami zawsze jest problem jesli sie cwiczy w domowych silowniach,bo nie ma porzadnego,wygodnego cwiczenia,nikomu sie nie chce zazucac sztangi na barki i robic lydki....najlepiej jest sie z nimi urodzic...tak jak ja ,no ale ja za to urodzilem sie bez predyspozycji do innych partii,nikt nie jest idealny i trzeba pracowac.....

ułóż dietke, jak Ci się nie chce to przez tydzień zapisuj to co jesz i wylicz z tego kalorie białko węgle i tłuszcz, później będziesz mógł zobaczyć co źle zrobiłeś czego za dużo czego za mało, porównując się do innych użytkowników na redukcji lub wyliczonych kalorii z zapotrzebowania dziennego, osobiście ćwiczyłem split x3 + aeroby po/ oraz [...]

[...] 3 razy w tygodniu,ale nie dlatego że mi się nie chce codziennie tylko dlatego że to za dużo,a co za dużo to nie zdrowo :-))).Jak będzie chciał i ochote miał,to kupi i będzie ćwiczył,a jak będzie cienka **** to poćwiczy tydzień i mu się znudzi.Trzeba być twardym, nie miętkim :-)) Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"